Cette peur du changement...


Quand j’étais petite, je pensais que certaines choses ou certaines situations ne changeraient jamais. Que les choses qui gravitaient autour de moi ne disparaîtraient jamais. Comme la voiture de mes parents (ceux qui connaissent mon père: ahahahahahah!) la coupe de cheveux de ma mère, les vêtements que j’avais, mon animal domestique, etc etc. Étant fille unique, mon attachement aux choses et aux situations était peut-être un peu exacerbé. Ma résistance au changement est peut-être plus forte, je ne sais pas si c’est lié. Tant qu’on est fragile et en insécurité, tout changement paraît être une épreuve pénible. Aujourd’hui, avec la maturité aidant sans doute (le premier qui me dit que je suis vieille, je le flingue!) les changements sont certes encore compliqués mais ne sont plus insurmontables...


Pour moi, prendre conscience qu’une situation ou qu’un objet n’est pas éternel me surprend toujours. Mais même si c’est effrayant, ce n’est pas forcément une mauvaise chose. Un changement de boulot par exemple: ça peut être très stressant, angoissant. Se lancer dans de nouvelles tâches, changer complètement sa routine, changer les visages vus quotidiennement, devoir faire de nouveaux ses preuves. De quoi foutre une trouille bleue à la plupart d’entre nous!! Mais, à notre époque, ça devient presque courant. Et à notre âge (tutututu je vous entends), ces changements sont certainement salutaires... De nouveaux challenges, de nouveaux défis à relever, de nouvelles expériences à acquérir, enrichir ses connaissances, développer son expertise professionnelle, etc etc sont tant de points positifs à ce changement. Je sais, cette routine que vous connaissez depuis des années est rassurante. Mais combien de fois par semaine pestez-vous contre cette routine? Combien de fois vous vous dites qu’elle ne vous apporte plus rien de bon? N’avez-vous pas parfois l’impression d’étouffer dans votre cercle de relations? De quoi parlez-vous à vos amis? A vos collègues? Est-ce que cela les intéresse? Est-ce que cela vous intéresse? Qu’apprenez-vous encore de vos relations? Imaginez de nouveaux contacts professionnels par exemple: repartez de zéro, racontez-leur votre parcours, écoutez le leur. Apprenez de nouvelles choses, de nouvelles visions, ouvrez de nouvelles perspectives de réflexions dans plein de domaines... Ça y est là? L’adrénaline monte? 🙂 Évoquons un cas que je connais, c’est-à-dire le mien 😉 : je n’ai pas, à proprement parlé, changé de boulot mais j’ai postulé pour un nouveau job. Ok low impact en terme de changement parce que c’était dans ma boite actuelle mais le job était totalement différent! Ok je ne l’ai pas eu mais laissez-moi vous parler des changements que ça a créé en moi! Tout d’abord le fait de s’imaginer dans le job, à remplir la fonction puis à développer les idées que j’avais et ma vision des choses! Oh c’était top cette phase! Passé la courte déception de ne pas avoir eu le job, je me suis dit que ces idées n’avaient peut-être pas besoin d’un titre pour être mises en application. Et ma phase de rêves s’est prolongée. Entraînant une modification de ma perception de moi, de mes capacités. Celle-ci entraînant, elle, un nouveau regard de la part de mes collègues, une nouvelle écoute, une nouvelle prise en compte de mon avis... Vous voyez, cette démarche à la base ‘simple’ a eu des impacts dans plein de domaines et, en premier, sur ma confiance en moi... en side effect: la création de ce blog 😃 Je ne vais pas vous dire ‘le changement c’est maintenant’ ou ‘yes we can’ même si ce sont des slogans qui ont fait leurs preuves 😉 je voulais juste vous dire que le changement peut apporter pas mal de belles perspectives sans forcément être un changement radical. Une petite phrase qui m’a bien aidé à ce moment-là:


Je vous parlerai peut-être un jour de cette sensation que j’avais jusque-là de ne pas être vraiment moi-même mais plutôt de jouer un rôle. Cette sensation a drastiquement diminué depuis 🙂


#changement #peur #challenge #nouveau

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